おはようございます、真面目主婦 まじ子です。昨晩も、その前の晩も、このお腹です。あいつは順調に毎日出て行ってくれてます。 つまり、プーのしわざです。身と皮が、ピリピリしています。パンって破裂するような気がします。 大量のプーで苦しいのと 身と…

画像の向きがおかしいですね、すみません。 こんにちわ 真面目主婦 まじ子です。 少し前に美ちょう寿、届きました。 飲み始めて4日です。 変化を報告しますね。 なんとなく、加齢臭が少ないようです。 朝２錠、昼１錠、夜２錠飲んでいます。 初日はお昼２錠…

すりおろし器も新調しました。 こんにちは 真面目主婦 まじ子です。 昨日の朝ご飯、こんな感じでした。 高ヨーグルトは大きいサイズです。 高長いもは、すりおろして高牡蠣醤油で頂きました。１食あたり１１０ｇ位です。 今までは、ほぼだんなさんの為に使っ…

雄姿、圧巻、私を助けて～！試してガッテン、時々観るのですが、 今回は録画して観ました。というのも、便秘の女性がいとも簡単にトイレに行く回数が増えるというある食べ物が、高長いもだというのです。長いもの成分に多く含まれていて、ヒトの小腸で吸収さ…

こんばんわ こんばんは が正しいみたいですね、ヤホーで気になるニュースをみつけてしまいました（ナイツ 塙さんっぽく、反笑いのまじ子です） こんな夜更けですが、ブログを書いてみようかと思いました。 普段は８時半もしくは９時、遅くとも９時半には ベ…

２月３日に大腸内視鏡検査します。 おはようございます。 真面目主婦 まじ子です。 新年早々に電話予約して、一番近い新患受付の日が８日でしたので、 朝一番、大病院に行ってきました。 元々緑内障でかかっている病院なのですが内科は４年ぶりです。 ４年前…

今日は、朝ご飯の後にしばらくして、あいつが出て行きました。 スッキリではなくても出て行ってくれてせいせいしています。 ↑ 彼氏みたいな扱いですがう〇ちの事です。 どういう訳か、快適に過ごしています。 昨夜から、セレキノンSは飲んでいません。 セレ…

この数日は、セレキノンＳのおかげで 高フォドマップ食品を食べても、快適で気楽に年末年始を過ごせました。 しかし、平穏な日々に とうとう終わりを告げる事になりました。 1/2の夜中にお腹が苦しくて起きてから、 あいつが出てくる素振りはないものの、 ト…

あけましておめでとうございます。お正月ですので、食べたい放題、飲みたい放題です。 セレキノンＳのおかげです。どんな高フォドマップ食品を食べてもお腹がキリキリ痛まない、 ホンマに快適です。えっと、去年の年末に、 以前から低フォドマップ食品で欲し…