腸の不快感が戻ってしまいました。 もし聞かれたら、 『はい、来年の春に生まれます。』と返答してもいいかな？位に出っ張った 大きなお腹です。 肌が痛いです。苦しいし、お腹をかばうようになり、姿勢も悪くなります。 結構腸がぼこぼこと音を出しています…

朝の快適な腸の動きで、気が緩みました。 で、あれだけ苦しんだ昨日の事も忘れて（忘れちゃいねいぜ）、 お昼ご飯は、サラダ巻きや押し寿し（わさび無し）、昨夜の残り物などでした。 お寿司に欠かせないわさびは高フォドマップ食品です。 焼きのりは低フォ…

真面目主婦 まじ子です おはようございます。 初回は力説して疲れました。 読んで下さった方への配慮がなかったと真面目に反省。 やっぱり私は真面目なまじ子です。 間違いない！って古いフレーズを思い出しました。 さて、今回からは、主に食べてからの感想…